Nämä päivät sopivat sinulle, jos:

• haluaisit liikkua säännöllisemmin, mutta en tiedä, mistä aloittaa tai miten jatkaa
• kaipaat uutta intoa treenaamiseen
• haluat vahvistua ja voida paremmin
• olet jo aktiivinen, mutta kaipaat uusia ideoita ja inspiraatiota

Kaksi liikunnallista hyvinvointipäivää – välissä 8 viikkoa, jonka aikana luot uuden tavan huolehtia itsestäsi! Naistenhyvinvointipäivissä yhdistyvät liikunta, palautuminen, tieto omasta hyvinvoinnista ja mukava yhdessäolo!

• Sopii niin aloittelijoille kuin aktiiviliikkujille.
• Kokeile turvallisesti uusia liikuntamuotoja.
• Saat tietoa omasta hyvinvoinnistasi.
• Vietä rentouttava päivä saman henkisessä porukassa.
• Lähde kotiin energisempänä kuin tulit.

Voit osallistua joko toiseen päivään tai molempiin – juuri sen mukaan, mikä sopii sinun aikatauluihisi. Molemmat päivät muodostavat yhdessä kokonaisuuden, mutta jokainen päivä toimii myös yksittäin hyvin.

Hinta 85 €/hlö/päivä